Actief Ontspannen in ’t Park
Begin je zondag fit en relaxed!
Kom naar het Prins Hendrikpark deze zomer!
Acht ochtenden rondom het thema bewegen en ontspannen. Elke zondag een activiteit, geschikt voor jong en oud. Iedereen is welkom om mee te doen of te komen kijken.
Grijp deze kans om iets nieuws te ervaren, tot rust te komen of nieuwe mensen in de wijk te leren kennen.
Door wie? Een groep van zes enthousiaste docenten die allemaal hun eigen praktijk hebben rondom beweging en ontspanning. Iedere docent geeft in deze periode les in haar eigen bewegingsspecialiteit. Yoga, Qi Gong, Do-In, Pilates, Ontspanningsgym en Mentastics. Wat dat allemaal is en hoe dat beweegt?
Op zondag 3 juli 2016 tussen 10.00 en 13.00 uur ben je van harte welkom om mee te doen met korte introductielessen van alle verschillende activiteiten.
Daarna zien we je graag op zondagochtend 10 juli t/m 4 sept van 10.30 tot 11.30 uur in het Prins Hendrikpark thv het tankstation.
Pilates(10 juli en 21 aug), Do-In(17 juli), Qi cong(24 juli en 4 sept), Ontspanningsgym(31 juli), Mentastics(7 en 28 aug), Yoga(14 aug).
.
Wat kost het? Niets! Deelname is gratis. Een donatie is welkom.
Met ontspannen groet en snel tot ziens.
Angelique, Corine, Jacqueline, Maria, Marieke en Carolien.
Geef een reactie