Er start in januari een nieuwe cursus Pilates voor senioren bij Beweeg je fit
Wilt u meer energie, krachtige spieren en grotere flexibiliteit! Kom dan kennismaken met Pilates.
Mobilisatie van de rug, stabiliteit van het bekken en het versterken van de diepe buikspieren vormen de basis. Iedere oefening is een combinatie van kracht, souplesse en bewuste ademhaling.
Startdatum: Maandag 15 januari 2018 om 11.00 uur
Locatie: Beweeg je fit Wielsem 2, 5231 BW ‘s-Hertogenbosch
Meld u op tijd aan via:
info@beweegjefit.nl of de contact pagina op de website: Beweeg je fit
Met vriendelijke groet,
Marieke Heijmans
Docente
Geef een antwoord